Simon Pegg DEHB Tanısı Aldığını Açıkladı: “Kişilik Kusurum Sanıyordum”

Mission: Impossible ve Shaun of the Dead filmleriyle tanınan İngiliz oyuncu Simon Pegg, 56 yaşında dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) tanısı aldığını kamuoyuyla paylaştı. Yıllarca kişiliğindeki eksiklikler olarak değerlendirdiği bazı davranışlarının DEHB ile ilişkili olabileceğini öğrenen oyuncu, tanının geçmiş deneyimlerini anlamlandırmasına yardımcı olduğunu söyledi. Pegg'in açıklamaları, yetişkinlikte geç konulan DEHB tanılarının bireyin kendisini algılama biçimini nasıl etkileyebileceği sorusunu yeniden gündeme taşıdı. [1, 2]

Simon Pegg DEHB Tanısını Nasıl Öğrendi?

İngiliz oyuncu, 8 Ekim 2026 tarihinde yayımlanan I'm ADHD! No You're Not adlı podcast programında, uzun süredir kendisinde DEHB olabileceğinden şüphelendiğini ancak profesyonel değerlendirme sürecinin zaman aldığını anlattı.

BBC News'in aktardığına göre Pegg, tanı almadan önce dikkatini sürdürmekte zorlanma, unutkanlık ve bazı dürtüsel davranışlarını kişisel eksiklikleriyle ilişkilendiriyordu. Psikiyatrik değerlendirme sonucunda DEHB tanısı alması, uzun yıllardır anlamlandırmaya çalıştığı deneyimlerine farklı bir açıdan bakmasını sağladı.

Oyuncu, tanı sürecine başvurma nedenini ise kesin olarak öğrenmek istemesiyle açıkladı. [1, 2]

“Bazen bir tanı, kişinin yıllardır kendisine yönelttiği eleştirileri yeniden değerlendirmesini sağlar.”

Haberin psikolojik bağlamını özetleyen editoryal değerlendirme.

Ünlü Oyuncu Neden Yıllarca DEHB Belirtilerini Fark Edemedi?

Simon Pegg, çocukluk döneminde DEHB hakkındaki yaygın kalıp yargıların kendi durumunu fark etmesini zorlaştırdığını belirtti.

Oyuncuya göre DEHB, uzun süre yalnızca sınıfta yerinde duramayan, aşırı hareketli ve derslere dikkatini veremeyen çocuklarla ilişkilendirilen bir durumdu. Kendisini bu tanıma uygun görmediği için DEHB olasılığını başlangıçta değerlendirmemişti.

Ancak çocukluk yıllarını yeniden düşündüğünde kıpırdanma, hareketlilik ve dikkatle ilgili bazı deneyimlerinin daha farklı yorumlanabileceğini fark etti.

Pegg, yetişkinlik döneminde yaşadığı depresyon deneyimlerinden de söz etti. On sekiz yaşından itibaren depresif dönemler geçirdiğini ve geçmişte alkol kullanımıyla ilgili güçlükler yaşadığını belirtti. Bu deneyimlerin dikkat sorunlarıyla ilişkisini daha önce farklı biçimlerde yorumladığını anlattı. [1]

Bu açıklamalar, DEHB'nin yalnızca çocuklukta gözle görülür hiperaktiviteyle sınırlı olmadığını hatırlatıyor. Bununla birlikte depresyon, alkol kullanım sorunları ve DEHB arasındaki ilişki kişiden kişiye değişebilir; yalnızca belirtilerin bir arada bulunması nedensel bir bağlantı kurmak için yeterli değildir.

Simon Pegg'in DEHB Tanısı Aile Yaşamını Nasıl Etkiledi?

Oyuncu, eşinin uzun zamandır bazı davranışlarını anlayışla karşıladığını ve tanının ardından aile yaşamlarında köklü bir değişiklik yaşanmadığını anlattı.

Pegg'e göre eşi, unutkanlık ve dikkatini sürdürmekte zorlanma gibi durumlara zaten aşinaydı. Bu nedenle tanı, aile açısından bütünüyle yeni bir durumdan çok, uzun süredir yaşanan bazı güçlüklerin açıklığa kavuşması anlamına geldi.

Oyuncunun açıklamalarında dikkat çeken nokta, DEHB tanısını kişiliğinden ayrı, sonradan ortaya çıkmış bir durum olarak değil, yaşamının uzun süredir var olan bir parçasını anlamlandırmanın yolu olarak değerlendirmesiydi. [1, 3]

Yetişkinlerde DEHB Tanısı Neden Gecikebilir?

Simon Pegg'in 56 yaşında DEHB tanısı alması, nörogelişimsel bir bozukluğun yetişkinlik döneminde ilk kez tanınabileceğine ilişkin önemli bir örnek oluşturuyor.

ABD Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü (NIMH), DEHB'nin belirtilerinin çocuklukta başlaması gerektiğini ancak bazı bireylerin yetişkinlik dönemine kadar tanı almayabileceğini belirtiyor.

Bunun çeşitli nedenleri bulunabiliyor. Çocukluk döneminde belirtilerin fark edilmemesi, kişinin destekleyici bir çevrede güçlüklerini telafi edebilmesi veya artan yetişkinlik sorumluluklarının daha önce yönetilebilir olan belirtileri belirginleştirmesi bunlar arasında yer alıyor.

NIMH'ye göre yetişkinlerde DEHB; dikkati sürdürme, zamanı yönetme, görevleri organize etme, günlük sorumlulukları hatırlama ve dürtüleri kontrol etme alanlarında güçlüklerle kendisini gösterebiliyor. [4]

PSİKOLOJİK PERSPEKTİF

“DEHB yetişkinlikte aniden başlamaz; ancak yetişkinlikte ilk kez tanınabilir.”

NIMH'nin yetişkin DEHB tanı ölçütleri temel alınarak hazırlanmıştır.

DEHB Tanısı Kişinin Kendisine Bakışını Değiştirebilir mi?

Simon Pegg'in açıklamalarının psikolojik açıdan en dikkat çekici yönlerinden biri, geçmişte kendisine yönelttiği olumsuz değerlendirmeleri yeniden ele alması oldu.

Uzun yıllar dikkat sorunlarını veya unutkanlığını kişisel yetersizlik olarak değerlendiren bir birey, klinik değerlendirme sonucunda bu güçlüklerin nörogelişimsel bir durumla ilişkili olduğunu öğrenebilir.

Bu farkındalık, bazı kişilerde kendini suçlama eğiliminin azalmasına ve yaşadıkları güçlükleri daha gerçekçi biçimde değerlendirmelerine katkı sağlayabilir.

İngiltere Ulusal Sağlık ve Bakım Mükemmelliği Enstitüsü (NICE), DEHB tanısı sonrasında kişilerin belirtilerini daha iyi anlamalarının önemli olabileceğini vurguluyor. Kurum, tanı sonrasında bireysel ihtiyaçlara uygun bilgilendirme, destek ve tedavi seçeneklerinin değerlendirilmesini öneriyor. [5]

Ancak tanının her bireyde aynı psikolojik sonucu doğurması beklenemez. Bazı kişiler tanı sonrasında rahatlama yaşarken bazıları geçmiş deneyimlerini yeniden değerlendirme sürecinde karmaşık duygular hissedebilir.

DEHB Tanısı İçin Hangi Değerlendirmeler Gereklidir?

Simon Pegg'in profesyonel değerlendirmeye başvurması, DEHB tanısında uzman görüşünün önemini de gündeme getiriyor.

NICE kılavuzuna göre DEHB tanısı, bu alanda eğitimli ve yetkin bir sağlık uzmanının gerçekleştirdiği kapsamlı klinik değerlendirmeye dayanmalıdır.

Değerlendirme sürecinde kişinin gelişimsel öyküsü, çocukluk dönemindeki belirtileri, mevcut işlevselliği, psikiyatrik geçmişi ve belirtilerin yaşamının farklı alanlarındaki etkileri ele alınır.

DEHB belirtilerine benzeyen dikkat ve organizasyon güçlükleri; depresyon, anksiyete, uyku sorunları veya başka sağlık durumlarında da ortaya çıkabilir. Bu nedenle yalnızca unutkanlık, hareketlilik veya dikkat dağınıklığı yaşamak DEHB tanısı için yeterli değildir. [4, 6]

Simon Pegg'in Açıklamaları Ruh Sağlığı Açısından Neden Önemli?

Simon Pegg'in deneyimi, tanınmış kişilerin ruh sağlığına ilişkin açıklamalarının toplumdaki farkındalık tartışmalarına nasıl katkı sağlayabileceğini gösteriyor.

Özellikle yetişkin DEHB'sinin yalnızca hareketlilikle ilişkilendirilmesi, dikkat sorunlarının kişilik özellikleriyle karıştırılması ve psikiyatrik değerlendirmeye başvurmanın gecikmesi gibi konular, oyuncunun açıklamalarıyla yeniden gündeme geldi.

Pegg'in hikâyesi, her unutkanlığın veya dikkat güçlüğünün DEHB anlamına geldiğini göstermiyor. Bununla birlikte günlük yaşamı etkileyen, uzun süredir devam eden belirtilerin uzman değerlendirmesiyle ele alınmasının önemini hatırlatıyor.

Bir tanı kişinin geçmişini değiştirmez; ancak geçmişte yaşadıklarını nasıl anlamlandırdığını değiştirebilir.

Kaynakça

1. Saunders, E. (2026, 8 Ekim). Actor Simon Pegg reveals ADHD diagnosis: 'It's just who I am'. BBC News. Habere ulaşın

2. I'm ADHD! No You're Not. (2026, 8 Ekim). Simon Pegg: I Wouldn't Be Me Without ADHD. Podcast bölümünü dinleyin

3. RTÉ Entertainment. (2026, 8 Ekim). Pegg: ADHD diagnosis helped explain lifelong struggles. Habere ulaşın

4. National Institute of Mental Health. ADHD in Adults: 4 Things to Know. Bilimsel bilgilendirme metni

5. National Institute for Health and Care Excellence. (2018). Attention deficit hyperactivity disorder: diagnosis and management (NG87). Klinik kılavuz

6. National Institute for Health and Care Excellence. (2018). Attention deficit hyperactivity disorder: diagnosis and management — Recommendations. Tanı ve değerlendirme önerileri