Terapiye Giden Yol: İlişki Terapisine Başlamak Neden Gecikir?

Klinik Psikolog Serap Hanlar, Aktüel Psikoloji’deki köşesinde, çiftlerin terapiye başvurmada neden geciktiğine dair çarpıcı değerlendirmelerde bulundu. Günlük yaşamın koşuşturmacası, çocuk sorumlulukları, iş stresi ve duygusal bastırmaların ilişkilerde iletişimi nasıl zayıflattığını kaleme alan Hanlar, birçok çiftin terapiye başvurmadan önce yıllarca süren bir mutsuzluğu yaşadığını vurguladı. Terapiye gitmenin bir "çıkmaz sokak" değil, bir "dönüşüm yolu" olduğunu belirten Hanlar, ilişki içinde yinelenen döngülerin zamanla görünmez hâle geldiğine dikkat çekti.

Yazısında özellikle suçlayıcı bakış açısından çıkmanın ve ilişkideki etkileşim döngülerine odaklanmanın önemine değinen Hanlar, terapi sürecinin yalnızca bireyleri değil, ilişki bağlamını da iyileştirmeyi hedeflediğini ifade etti. İlişkinin onarımının ev tadilatı gibi sürdürülebilir bir çaba gerektirdiğini hatırlatan Hanlar, “Asıl mesele, kim haklı değil; bu hâli birlikte nasıl dönüştürebiliriz?” sorusunun peşine düşmeyi öneriyor.

Yazının tamamına ve detaylarına aşağıdaki bağlantıdan ulaşabilirsiniz:
https://www.aktuelpsikoloji.com/iliski-sorunlari-neden-ertelenir-1660yy.htm