• BIST 89.809
  • Altın 145,306
  • Dolar 3,6167
  • Euro 3,9083
  • İstanbul 8 °C
  • Ankara 1 °C

Rüyalarınızı kaleme alın!

Rüyalarınızı kaleme alın!
Rüyaları hatırlamanın en iyi yolu, rüya görüldüğü sırada bir başkası tarafından uyandırılmak. Ama, rüya gören kişi sarsılarak uyandırılırsa, hafızasındaki rüyası çabucak siliniveriyor.

MİLLİYET - Amerika'da yapılan bir araştırmaya bakılırsa, insanlar uykularında ortalama beş kez rüya görüyorlar. İlk rüya kuşağı en çok 10 dakika sürüyor. Sonuncusuysa, uyanmadan kısa bir süre önce ve yarım saat uzunlukta.

Rüyaları hatırlamanın en iyi yolu, rüya görüldüğü sırada bir başkası tarafından uyandırılmak. Ama, rüya gören kişi sarsılarak uyandırılırsa, hafızasındaki rüyası çabucak siliniveriyor. Ama, kişi yatmadan önce gördüğü bütün rüyaları aklında tutmaya niyetlenmişse, o zaman sabahleyin bütün rüyaları hatırlaması kolaylaşıyor. Sabah uyanır uyanmaz hatırda kalan rüyaları birisine anlatmak, ya da kağıda not almak da iyi bir yol. En önemlisi, uyandıktan hemen sonra gözleri açmamak ve yatakta bir süre kalıp, hızlı hareketlerde bulunmamak. Ama rüyaların işlevi, kişiyi eğlendirmek değil. Kişiliğin oluşumu ya da gelişmesinde rüyalar büyük rol oynuyor. Üstelik, kişiliği en fazla geliştirenler, hoş ve güzel rüyalar değil, olumsuz ve kötü olanlar. Kötü rüyalar, insanın içinde bazı çatışmaların, çözüm bekleyen sorunların olduğuna işaret ediyor

Bu haber toplam 947 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Ruhsal Sorunlar İnternet Bağımlısı Yapıyor11 Ocak 2017 Çarşamba 19:38
  • Öfke Nedir? Öfke Kontrolü Nasıl Yapılır?07 Ocak 2017 Cumartesi 10:33
  • Çocuklarda Ergenlik Dönemine Dikkat!02 Aralık 2016 Cuma 18:44
  • Yalnızlık Kaygısı Evliliğe Zorluyor!02 Aralık 2016 Cuma 17:53
  • İndirimli Alışveriş ve Mutluluk İlişkisi01 Aralık 2016 Perşembe 07:44
  • Öğretmen-Öğrenci İlişkisi Nasıl Olmalı?25 Kasım 2016 Cuma 18:24
  • 7 Adımda Kış Depresyonunu Yenin!24 Kasım 2016 Perşembe 18:21
  • Kış Havası Depresyona Sokuyor!24 Kasım 2016 Perşembe 17:56
  • Sınav Kaygısı Uyarısı (TEOG)21 Kasım 2016 Pazartesi 19:22
  • Psikolojik Travma ve Sonrası21 Kasım 2016 Pazartesi 18:12
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2014 Aktüel Psikoloji | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 02124661050 | Faks : 02129093121 | Haber Yazılımı: CM Bilişim