Beş saat uyku az gelir
Yayınlanma:
Doç. Dr. Ünal Şahin, gece 5 saat ve daha az uyuyanların damarlarında kireçlenme riskinin arttığını söyledi.
Doç. Dr. Ünal Şahin, gece 5 saat ve daha az uyuyanların damarlarında kireçlenme riskinin arttığını, bunun da beraberinde kalp hastalıkları riskini getirdiğini söyledi. Doç. Dr. Şahin, uykunun vücudun kendi kendini tamir ve tedavi ettiği son derece önemli bir süreç olduğunu belirtti. Şahin, geceleri 5 saatten az uyuyan deneklerin yüzde 27'sinde kireçlenme tespit edildiğini söyledi.
Yenişafak
Bu haber toplam 2328 defa okunmuştur
Genel-sağlık
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.