• BIST 106.843
  • Altın 142,580
  • Dolar 3,5367
  • Euro 4,1209
  • İstanbul 25 °C
  • Ankara 26 °C

Özgüven Antidepresan Etkisi Yapıyor

Özgüven Antidepresan Etkisi Yapıyor
HAMBURG'DA 2009'da Özgül Koca tarafından kurulan “Türk Kadınları Özgüven Grubu” depresyon hastası kadınlara önemli moral desteğini veriyor.
Hamburg'da Özgül Koca'nın depresyon hastası olan Türk kadınları için kurduğu “Türk Kadınları Özgüven Grubu” adlı kendine yardım grubu üçüncü yılını doldurdu. Bir çok gruba katılan kadının durumunda belirgin düzelme görüldüğünü söyleyen Koca, “Bunu kadınların tedavi altında olduğu doktorlar bizzat arayarak söylüyor” dedi. 

İki hafta sonra dağılır dediler, üçüncü yılını doldurdu

Üçüncü yılına giren ve Hamburg'da Türk kadınlarına hitap eden halen tek kendine yardım grubu olan grubun kurucusu ve sözcüsü, Özgül Koca, “Üç yıl önce grubu ilk kurduğumda uzmanlar 'Türklerde bu konular tabu. Grup iki hafta sonra dağılır' diyorlardı. Şimdi bize dağılır diyenler bizden yeni gruplar kurmak için destek istiyorlar” dedi.

“Önce kendine sevgi”

Grupta kadınların kendilerini ailevi bir atmosferde hissettiklerini ve gittikleri profesyonel yardım merkezlerindekinin aksine sorunlarına hasta-uzman ilişkisinin ötesinde insani bir boyutla yaklaşıldığını belirten Koca, “Ben uzman değilim. Bir dönem kendi yaşadığım ve içinden çıkmayı başardığım sorunlardan hareket ederek grubu kurdum. Kendi gücüne inanan herkes depresyondan kurtulabilir. Depresyon nedenleri kadınlarda çok farklı. Aile içi şiddetten kabul edilmediklerini hissettikleri bir toplumda yaşamanın getirdiği dışlanmaya kadar varan nedenler var. Özellikle kadınlar hastalık sürecinde ciddi bir değer, özgüven kaybı yaşıyorlar. Kendilerine değer vermiyorlar. Grupta kadınlara en önce öğrettiğimiz şey kendilerine değer vermeleri. Ne eş, ne çocuk önce kendinizi sevmelisiniz ki, ailenizin diğer üyelerine de sevgi verebilesiniz” dedi.

Doktor tedavisini tamamlayıcı

Grubun doktor veya ilaç tedavisine alternatif olmadığını kesin bir şekilde vurgulayan Koca, “Zaten bize katılanlarda aradığımız tek şart uzman doktora gitmiş olmaları şartıdır. Grup terapisi doktorun tedavisini tamamlayıcı niteliktedir. Grubumuza katılan kadınlar doktor tedavilerini de sürdürüyor. En sevindirici yanı düzenli olarak katılan arkadaşlarımızın bazılarının ilaç dozajlarının düşmesi, hatta bazılarının tamamen ilaç kullanmaması. Bu arkadaşların doktorları beni arayıp 'nasıl yaptınız?' diye soruyorlar. Bu da motivasyonumuzu daha da artırıyor” diye konuştu.

Kültürü hassas terapi

Grubun başarılı olmasının en önemli nedenlerinin başında kadınların kendi dil ve kültürlerini bilen ortamda olmalarının olduğunu söyleyen Koca, “Profesyonel, yani doktor tedavisinde Almanya'da halen kültüre has bir uygulama yok. Türk psikolog sayısı ise o kadar az ki, randevu almak için aylarca beklemek gerekiyor” dedi. 

Hürriyet Avrupa 

Bu haber toplam 3075 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Farkında Olmadan Menapoza Girmiş Olabilirsiniz08 Ekim 2016 Cumartesi 15:43
  • Doğum Kontrol Yöntemleri Nelerdir?04 Ekim 2016 Salı 11:00
  • Tüp Bebek Tedavisinde Stresin Etkisi03 Eylül 2016 Cumartesi 00:35
  • Polikistik Over Sendromunun Belirtileri Nelerdir?16 Ağustos 2016 Salı 22:00
  • Kahkaha Atarak Hamile Kaldılar!27 Mayıs 2016 Cuma 19:28
  • Kadınlığı Çalan Hastalık?17 Mayıs 2016 Salı 19:30
  • Vajinismus Tanısı Nasıl Konur?21 Mart 2016 Pazartesi 20:16
  • Doğumda Dinlenecek Müzikler04 Mart 2016 Cuma 20:55
  • Kadınların Gizli Sorunu İdrar Kaçırma12 Şubat 2016 Cuma 12:47
  • Kadınlar Neden Alışveriş Yapar?05 Şubat 2016 Cuma 20:08
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2014 Aktüel Psikoloji | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 02124661050 | Faks : 02129093121 | Haber Yazılımı: CM Bilişim