Sıcağa karşı pazar kaçamağı
Tükenmişlik hissi özellikle sıcak havalarda etkisini daha fazla hissettiriyor. Yoğun bir haftanın ardından cumartesi ve pazar günleriniz için küçük kaçamaklar yaparak; hem haftanın yorgunluğundan kurtulabilir, hem de gelecek haftaya daha dinç ve keyifli b
A+A-
Sıcağa karşı pazar kaçamağı
Tükenmişlik hissi özellikle sıcak havalarda etkisini daha fazla hissettiriyor. Yoğun bir haftanın ardından cumartesi ve pazar günleriniz için küçük kaçamaklar yaparak; hem haftanın yorgunluğundan kurtulabilir, hem de gelecek haftaya daha dinç ve keyifli başlayabilirsiniz. Yerinden kıpırdamak istemeyenler için, cumartesi veya pazar gün içerisinde yapılabilecek şekerleme de etkili olabilir. Ancak unutmayın; bu plan sıklıkla geri tepebilir ve yataktan bitkin, uyuşuk halde kalkabilirsiniz. Aşırı uyumak, sizi derin uyku evresine götürür ve uyuşukluk hissedebilirsiniz.
Sabah
Bu haber toplam 1704 defa okunmuştur
HABERE YORUM KAT
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.