Doç. Dr. Ünal Şahin, gece 5 saat ve daha az uyuyanların damarlarında kireçlenme riskinin arttığını, bunun da beraberinde kalp hastalıkları riskini getirdiğini söyledi. Doç. Dr. Şahin, uykunun vücudun kendi kendini tamir ve tedavi ettiği son derece önemli bir süreç olduğunu belirtti. Şahin, geceleri 5 saatten az uyuyan deneklerin yüzde 27'sinde kireçlenme tespit edildiğini söyledi.
Yenişafak