• BIST 90.182
  • Altın 146,281
  • Dolar 3,6195
  • Euro 3,9306
  • İstanbul 15 °C
  • Ankara 13 °C

Yaşlıların Düşmemek İçin Alacakları Önlemler

Yaşlıların Düşmemek İçin Alacakları Önlemler
Araştırmalar, Türkiye'de 65 yaş üstü her üç yaşlıdan birinin düştüğünü ortaya koyuyor.

 Araştırmalar, Türkiye'de 65 yaş üstü her üç yaşlıdan birinin düştüğünü ortaya koyuyor. Kadınlar ise erkeklere göre daha fazla düşüyor.

Anadolu Sağlık Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon uzman Prof. Dr. Semih Akı, düşme riskini azaltmak için uygulanabilecek yöntemleri anlattı.

KAYGAN OLMAYAN ZEMİNLERDE YÜRÜYÜN


1) Yürüyeceğiniz zeminde kilim ya da kablogibi engeller olmadığından emin olun

2) Evinizdeki koridor, merdiven boşluğu gibi alanları geceleri iyice aydınlatın.

 3) Kullandığınız ilaçları hekiminizle birlikte gözden geçirin.

Bazı ilaçlar dikkat dağınıklığı ve denge bozukluğu oluşturduklarından düşme riskini artırabilir.

Sabah

Bu haber toplam 1090 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Depresyon Alzheimer riskini artırıyor21 Eylül 2016 Çarşamba 18:19
  • Stresin En çok Etkilediği alan: CİLT22 Ağustos 2016 Pazartesi 12:35
  • Bütün Gün Oturarak Çalışıyorsanız Dikkat!28 Temmuz 2016 Perşembe 14:18
  • Kronik Hastalıklar Akıl Sağlığını Bozuyor05 Haziran 2016 Pazar 11:01
  • Oruç Tutarken Halsizliği Önlemenin Yolları!30 Mayıs 2016 Pazartesi 20:59
  • Kanserin Psiko-Sosyal Etkileri Var19 Mayıs 2016 Perşembe 13:19
  • Neden Kilo Alırız?18 Mayıs 2016 Çarşamba 18:57
  • Bilinçaltımız da Bizi Hasta Ediyor!09 Mayıs 2016 Pazartesi 11:59
  • Bebeklerde En Sık Karşılaşılan Sorun?02 Mayıs 2016 Pazartesi 20:07
  • İnatçı Depresyona Elektroşokla Müdahale20 Nisan 2016 Çarşamba 20:21
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2014 Aktüel Psikoloji | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 02124661050 | Faks : 02129093121 | Haber Yazılımı: CM Bilişim