• BIST 117.235
  • Altın 162,024
  • Dolar 3,7784
  • Euro 4,6204
  • İstanbul 6 °C
  • Ankara 0 °C

Yalan Söylemek Ruh Sağlığını Bozuyor

Yalan Söylemek Ruh Sağlığını Bozuyor
Psikoterapi uzmanı Brad Blanton’a göre doğruyu söylemek ruh sağlığımız için ne kadar yararlıysa, yalan söylemek de bize bir o kadar zarar veriyor.

İnsanlar 6 yaşından itibaren bilinçli olarak yalan söylemeye başlıyorlar.?Ancak uzmanlara göre yalan, hem ilişkileri hem sağlığı zedeliyor. ‘Radikal Dürüstlük Hareketi’nin öncüsü psikoterapi uzmanı Brad Blanton’a göre doğruyu söylemek ruh sağlığımız için ne kadar yararlıysa, yalan söylemek de bize bir o kadar zarar veriyor.

Duygularımızı bastırmak yerine, sinir, pişmanlık gibi her türlü duygumuzu ruh sağlığımız için gizlemeden yaşamamız gerekiyor. Araştırmalara göre kadınlar daha çok karşısındakini kırmamak adına yalan söyleseler de, onlara kırıcı olmaktan korkmayıp ruh sağlıkları için dürüstlüğü tercih etmeleri öneriliyor.  

Milliyet

Bu haber toplam 2045 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Renklerin İnsan Psikolojisine Etkileri27 Temmuz 2017 Perşembe 00:26
  • Giysi ve Psikoloji Arasındaki İlişki11 Temmuz 2017 Salı 00:14
  • Mültecilerle İgili EMDR Projesi'ine Uluslararası Ödül08 Temmuz 2017 Cumartesi 14:59
  • Korsanlara İlgi Duyma ve Şiddet Eğilimi İlişkisi08 Temmuz 2017 Cumartesi 11:02
  • İş Yerinde Mizahın Psikolojisi08 Temmuz 2017 Cumartesi 10:34
  • Psikologların Maaşı Ne Kadar?15 Haziran 2017 Perşembe 14:35
  • Uyku Terapisi Depresyon Tedavisinde Etkili mi?15 Haziran 2017 Perşembe 13:07
  • Anne Duygusunun Bebeğe Yansıması15 Haziran 2017 Perşembe 12:45
  • Selfiye Psikolojisi15 Haziran 2017 Perşembe 01:47
  • Psikiyatrik Rahatsızlıklar Boşanma Delili Olabilir mi?06 Haziran 2017 Salı 00:45
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2006-2017 Aktüel Psikoloji | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 02124661050 | Faks : 02129093121 | Haber Yazılımı: CM Bilişim