• BIST 83.067
  • Altın 146,530
  • Dolar 3,7912
  • Euro 4,0490
  • İstanbul 2 °C
  • Ankara -7 °C

Uykusuzluğun Nedeni SMS Bağımlılığı

Uykusuzluğun Nedeni SMS Bağımlılığı
Gün içinde fazla kısa mesaj gönderen ve alanlarda uyku sorunlarına daha sık rastlandığı belirlendi.

ABD'deki Washington and Lee Üniversitesi'nden Dr. Karla Murdock, birinci sınıftaki üniversite öğrencilerinden kısa mesaj kullanımı, ruhsal ve uyku durumlarına ilişkin anketi doldurmasını istedi.

Günde onlarca kısa mesaj gönderen ve alanlarda uyku sorunlarının daha fazla olduğu görüldü.

SMS bağımlılarının saat kaç olursa olsun, gelen mesaja cevap verme baskısı hissediyor olabileceğini belirten Murdock, bazı kişilerin telefonlarıyla uyuduğunu, gece boyunca gelen mesajlara cevap vermek için uyandığını vurguladı.

Araştırma, fazla kısa mesaj kullanımının arkadaşlık ilişkilerini de etkilediğini ortaya koydu. 

Murdock, kısa mesajı fazla kullananların, mesaj metniyle "duygularını tam olarak ifade edemediğini" belirterek, SMS'lerdeki kısaltmaların karmaşık duyguların yansıtılmasını engellediğine dikkati çekti. 

Bilim adamı, kısa mesajların stres dönemlerinde yanlış anlaşılmalara neden olabileceğini, yakın ilişkilerde kişiler arası stresle başa çıkmak için  bunun uygun bir  iletişim aracı olmayabileceğini ifade etti. AA

Bu haber toplam 1149 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • 7 Adımda Kış Depresyonunu Yenin!24 Kasım 2016 Perşembe 18:21
  • Kış Havası Depresyona Sokuyor!24 Kasım 2016 Perşembe 17:56
  • Sınav Kaygısı Uyarısı (TEOG)21 Kasım 2016 Pazartesi 19:22
  • Psikolojik Travma ve Sonrası21 Kasım 2016 Pazartesi 18:12
  • En Sık Görülen Psikolojik Sorun!19 Kasım 2016 Cumartesi 13:02
  • Depresyonu Tedavi Etmenin En Basit Yolu!18 Kasım 2016 Cuma 19:26
  • Suçluluk Psikolojisinin Kurbanı Olmayın!11 Kasım 2016 Cuma 19:48
  • Hipnoz Yöntemi İle Davranış Yönlendirme!11 Kasım 2016 Cuma 11:24
  • Psikolojik Sorunları Zamana Bırakmayın!10 Kasım 2016 Perşembe 18:52
  • Stresi Yaratıcı Potansiyele Dönüştürebiliriz!10 Kasım 2016 Perşembe 17:47
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2014 Aktüel Psikoloji | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 02124661050 | Faks : 02129093121 | Haber Yazılımı: CM Bilişim