• BIST 109.330
  • Altın 156,133
  • Dolar 3,8638
  • Euro 4,5501
  • İstanbul 14 °C
  • Ankara -2 °C

Uyku Süresi Kişiliğimizin Aynası

Uyku Süresi Kişiliğimizin Aynası
Uyuma süresinin insanların kişilik yapılarıyla ilgili ipuçları verdiğini biliyor muydunuz?
Uyuma süresinin insanların kişilik yapılarıyla ilgili ipuçları verdiğini biliyor muydunuz? Uykuyla kişilik yapısının ilintili olduğunu söyleyen uzmanlar, az uyuyanların daha enerjik ve dışa  dönük olduğunu belirtiyorlar.
 
Türkiye'de yaşanan yaz sıcaklardan dolayı uyku kalitesinin düştüğünü ve bunun evden işe huzursuzluklar meydana getirdiğini söyleyen Doç. Dr. Hatice Özyıldız Güz, uykunun bilindiğinin aksine az olanının insanlar üzerindeki olumlu etkilerine dikkat çekti.

Uykuyla kişilik yapısının ilintili olduğunu da belirten Doç. Dr. Hatice Özyıldız Güz, "Az uyuyanlar fazla uyuyanlara kıyasla daha enerji dolu, daha etkin ve daha dışa dönük insanlardır. Kendilerinden ve hayatlarından memnun oldukları gibi dış dünyayla olan iyi iletişimleri nedeniyle dışarıdaki insanlar tarafından da sevilirler. Genellikle sosyal insanlardır" açıklamasını yaptı.


Bu haber toplam 2225 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Yorumlar
Qafqaz Abdurrahmanov
2010-05-04 09:43:59
Cok ilginç idi bu tür bilgileri bize sunduğunuz için teşekkür ederim ....
essse
2009-12-29 18:11:31
çok aydınlattı bizi saolsun:)biz bilmiyoduk bunları
derya asan
2009-11-27 22:28:01
uyku
bunu bilmek için uzman olmaya gerek yok ki...
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2006-2017 Aktüel Psikoloji | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 02124661050 | Faks : 02129093121 | Haber Yazılımı: CM Bilişim