• BIST 83.067
  • Altın 146,783
  • Dolar 3,7897
  • Euro 4,0443
  • İstanbul 6 °C
  • Ankara 2 °C

Suçlamak Hasta Yapıyor

Suçlamak Hasta Yapıyor
'' Eğer mutluluğunuz bir başkasının yaptıklarına bağlıysa, çok ciddi bir sorununuz var demektir.'' Aldous Huxle

Yapamadıklarınız ya da başınıza gelenler için kendinizi ya da başkalarını suçlarsanız özgüveniniz her seferinde bir daha düşecektir. Suçlamaktan vazgeçmenin en iyi yolu, sorumluluk almaktır. Yaşanan her ne ise, başınıza gelenlerin sorumluluğunu kabul etmektir. Herkes hata yapabilir, yapmalıdır da çünkü hata yapmayan insan, hayatı hiç yaşamamış demektir. Hata bir öğrenme şeklidir. Yaptığımız hataların sorumluluğunu almak ve ders çıkarmak bizi ileri götürür.

Başkalarını suçlamak '' kurban'' rolünü kabul etmektir. Eğer yaşadıklarınız nedeniyle başkalarını suçlamayı alışkanlık haline getirmişseniz, edilgen biri olduğunuzu ve hiç bir şeyi değiştirecek güce sahipolmadığınızı kodlarsınız. Bunu bilinçaltınızda kabul edersiniz. Başınıza gelen olaylar, şanssızlıkar için başkasını suçlamak, beyin tarafından, zaman içinde öğrenilmiş bir şeydir. Kolaya kaçmak, eylemsizlik ve kaderciliktir.

Şimdi, kendinizi veya başkasını suçladığınız ne varsa defterinize tek tek yazın. Sonra bakış açınızı değiştirerek başınıza gelen olayın sorumluluğunu kabul edin. ''Başıma her ne geldiyse olumlu ya da olumsuz, hepsi benim sorumluluğumda'' şeklinde...

Sonra düşüncenin ardındaki iyi haberi fark edin; '' Eğer bu olumsuz şeyin sorumlusu ben isem,yani bunun başıma gelmesine ben katkıda bulunduysam demek ki iyi şeyler düşünüp, farklı davranışlar sergileyerek hayatım için olumlu şeyler yaratmak da benim elimde :)''

NLP Uzmanı Ve Yaşam Koçu

Arzu Bıyıklıoğlu

Kaynak: Milliyet 

Bu haber toplam 2122 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Bankasya Ödemeleri Başladı05 Aralık 2016 Pazartesi 13:20
  • Cinsel İstismarda Evliliğin Önünü Açmak...21 Kasım 2016 Pazartesi 19:43
  • Sonbahar Depresyonuna Dikkat!07 Kasım 2016 Pazartesi 16:54
  • Bugün 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü10 Ekim 2016 Pazartesi 10:03
  • Psikolog & Psikiyatrist Farkı?05 Ekim 2016 Çarşamba 18:15
  • İstanbul Devlet Tiyatrosu 'Perde' diyor30 Eylül 2016 Cuma 16:34
  • AÖF Güz Dönemi Kayıt Yenileme İşlemleri Başladı!29 Eylül 2016 Perşembe 20:31
  • İlk Kürtçe Dergi Yayın Hayatına Başladı28 Eylül 2016 Çarşamba 19:55
  • WhatsApp grup sohbeti için yeni özellik28 Eylül 2016 Çarşamba 11:44
  • Çocuklarda Hiperaktivite Belirtileri27 Eylül 2016 Salı 18:52
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2014 Aktüel Psikoloji | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 02124661050 | Faks : 02129093121 | Haber Yazılımı: CM Bilişim