• BIST 108.615
  • Altın 145,221
  • Dolar 3,4955
  • Euro 4,1321
  • İstanbul 24 °C
  • Ankara 18 °C

Sigarayı Bırakmak Kalp Hastalıkları Riskini Azaltıyor

Sigarayı Bırakmak Kalp Hastalıkları Riskini Azaltıyor
Sigarayı bırakmak, kilo alınsa bile kalp hastalıkları riskini azaltıyor.

 American Medical Association'da yayımlanan makalede, sigara bırakmanın "kardiyovasküler hastalıklara yakalanma riskini azalttığı" açıklandı.

BBC'de yayımlanan haberde, obezitenin kalp hastalıklarını tetiklemesinden yola çıkan uzmanlar, sigarayı bırakmasının ardından ilk 6 ay içinde 2,7 ile 5,9 kilo alan kişilerin sağlık durumunu inceledi.

Daha Az Kalp Hastalığı Riski

Sigara alışkanlığıyla kalp sağlığı durumları 1981 ile 2011 yılları arasındaki dönemde incelenen, kilo almış 3 binin üstünde kişiden, sigarayı 4 yıldan fazla süre bırakanların kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riski, içenlere oranla yüzde 54 daha düşük çıktı.

Sigarayı son 4 yıla yakın bir süredir içmeyenlerin bu hastalıklara yakalanma oranı da yüzde 53 daha az...

Çalışmayı yürüten ekipten Harvard Medical School'dan Dr. James Meigs, "Sigara bırakmak, kişilerin ciddi kilo almaları durumunda bile kardiyovasküler hastalıklara yakalanma riskini çok azalıyor" dedi.

İngiliz Kalp Vakfı'ndan hemşire Doireann Maddock ise kilo almanın sigarayı bırakmak isteyen kişilerin kararlarını etkilememesi gerektiğini vurguladı. 

CNN 

Bu haber toplam 2657 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Uyku Hakkında Bilmediğimiz İlginç Bilgiler22 Şubat 2017 Çarşamba 09:02
  • Sağlık haberleri ‘sağlıklı’ bilgiler veriyor mu?”24 Kasım 2016 Perşembe 18:52
  • Kaç saat uykuya ihtiyacınız var?07 Kasım 2016 Pazartesi 23:06
  • Enerji İçecekleri Hepatit Riskini Artırıyor!07 Kasım 2016 Pazartesi 18:37
  • Depresyon Alzheimer riskini artırıyor21 Eylül 2016 Çarşamba 18:19
  • Stresin En çok Etkilediği alan: CİLT22 Ağustos 2016 Pazartesi 12:35
  • Bütün Gün Oturarak Çalışıyorsanız Dikkat!28 Temmuz 2016 Perşembe 14:18
  • Oruç Tutarken Halsizliği Önlemenin Yolları!30 Mayıs 2016 Pazartesi 20:59
  • Kanserin Psiko-Sosyal Etkileri Var19 Mayıs 2016 Perşembe 13:19
  • Neden Kilo Alırız?18 Mayıs 2016 Çarşamba 18:57
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2006-2017 Aktüel Psikoloji | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 02124661050 | Faks : 02129093121 | Haber Yazılımı: CM Bilişim