Tıp dünyasında Chronic Fatigue Syndrome (CFS) olarak bilinen kronik yorgunuluk, uzun süren yorgunluk hali ile beraberinde birçok belirti ile baş gösteriyor. En fazla 25-45 yaş arası bireylerde görülen CFS'ye, erkeklerden çok kadınlarda rastlanıyor.

Başka tıbbi bir neden olmaksızın, en az 4 ay boyunca süren aşırı yorgunluk hali söz konusuysa kronik yorgunluktan şüphe edebilirsiniz. Buna ek olarak, CFS hastalarında kısa-süreli hafıza ve konsantrasyonda ileri derecede bozukluk, kas ve boğaz ağrısı, hassas lenf düğümlenmesi, şişlik ve kızarıklık olmaksızın eklemlerde ağrı, rahatsız uyku, gün boyu süren kırgınlık hali ve başağrısı gibi semptomlar da görülüyor. Tüm bu belirtiler istirahat etmenize rağmen geçmiyorsa ve uzun süre devam ediyorsa siz de kronik yorgunlardan olabilirsiniz.

CFS hastalığına neyin sebep olduğu hala tam olarak bilinmiyor, bu yüzden önlenmesi de zor. Bulaşıcı birhastalıkolduğunu kanıtlayacak bir bulgu elde edilmiş değil. Daha çok genetik sebeplerle hastalığa yatkın olma ihtimali artıyor.Virüs enfeksiyonu, stres ve depresyon gibi sebepler de kronik yorgunluğu tetikleyici unsurlar arasında.

CFS hastalığının kesin bir sebebi olmadığı gibi tek ve kesin bir tedavisi de yok. Fakat semptomları hafifletmek içinilaçtedavisi uygulanabilir. Örneğin kas ve baş ağrısı için ağrıkesici, depresyon için antidepresan ilaçlar alınabilir. Davranış terapisi, fizyoterapi, psikolojik yardım, ve fiziksel egzersizler de işe yarayabilir. Stresten uzak durmak, sağlıklı beslenmek ve iyi dinlenmek de CFS hastalarını rahatlatacak çözümler arasında.

İLGİLİ İÇERİKLER

Mevsimsel Yorgunluktaki Psikiyatrik Sorunlar

Sonbaharla birlikte daha yavaş, sakin bir döneme geçişe hazırlanılıyor ve evde daha fazla zaman geçirilmeye başlanıyor. Fakat bazen, bu döneme geçiş duygusal sıkıntılara neden olabiliyor.

Andropoz Erkeklerde Cinsel İşlevleri Etkiler mi?

Erkeklerin korkulu rüyası andropoz cinsel işlev bozukluklarını etkiler mi? Andropoz nedir nasıl anlaşılır? İşte ayrıntılar...

Süper Anne Sendromu Hasta Ediyor

“Süper anne” ya da “zorlanmış anne sendromu” olarak tanımlanan bu rahatsızlık modern çağın kadını için en büyük tehlikelerin başında geliyor.

Modern Çağın Hastalığı: Tükenmişlik Sendromu

19 Mayıs Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hatice Özyıldız Güz, Tükenmişlik Sendromu hakkında önemli açıklamalar yaptı.

Stres Depresyona Davet Çıkarıyor

Önemsenmeyen Belirtiler Hangi Hastalık Habercisi

Hemen herkes zaman zaman çeşitli belirtilerden yakınsa da, bunları genellikle göz ardı edip, doktora başvurmuyor!

Psikiyatrik Açıdan Kronik Yorgunluk Sendromu

Kronik yorgunluk sendromu nöropsikiyatrik, nöroendokrin, immünolojik, semptomları; Major kriterler, Minör kriterler, Klinik Ağırlığa Göre Sınıflandırma, tedavi ve öneriler...

Tükenmişlik Sendromunun Nedenleri

Tükenmişlik Sendromu Kişisel kaynakların sona dayandığı, sürekli ümitsizlik ve negativizmin baskın olduğu enerjinin tükenişi durumunu ifade eder.