• BIST 89.931
  • Altın 145,423
  • Dolar 3,5968
  • Euro 3,9078
  • İstanbul 9 °C
  • Ankara 10 °C

Kronik Yorgunluk Dinlenme İle Geçer Mi

Kronik Yorgunluk Dinlenme İle Geçer Mi
Dinlenmeyle yorgunluğunuz geçmiyor, sabahları uyanmakta zorlanma, sebepsiz ağrılar, halsizlik, bitkinlik ve işte verimsizlik gibi sorunlar yaşıyorsanız kronik yorgunluk sendromu olabilirsiniz.

Sendromun daha çok gençlerde görüldüğünü söyleyen Acıbadem Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Soner Dileklen, tedavinin ihmal edilmesi durumunda kronik yorgunluğun ileride ağır depresyon gibi psikiyatrik veya fizyolojik hastalıklara yol açabileceğini söylüyor.

Mevsim geçişlerinde daha sık görülen kronik yorgunluk, 3-6 ay devam ediyor ve uzun süreli istirahata rağmen geçmiyor. Dileklen, kronik yorgunluğun sürekli ve tekrar eden ciddi bir yorgunluk olduğunu ifade ediyor.

Kronik yorgunluğun en önemli sebebinin yoğun stres olduğunu belirten Dileklen, "Bu hastalık, vücudun enerji üretiminde yaşanan problemler, viral bir enfeksiyonun tetiklemesi sonucu beynin çalışmasındaki düzensizlik, strese bağlı vücutta dengesizlik ve psikolojik etmenlerden kaynaklanır. Depresyonla beraber seyretmesi nedeni ile kişinin hayatını altüst eder, iş ve okul hayatında verimsizliğe yol açar.

Hastalığın ilerlemesi sonucu da kişi ağır depresyon, mide ve bağırsak hastalıklarıyla karşı karşıya kalır." diyor. Dileklen, sendroma özellikle kadınlarda daha sık rastlanıldığına dikkat çekiyor. Dileklen, bozulmuş olan enerji metabolizmasını düzenlemek ve tekrar gerekli miktarda enerji sağlamak amacıyla sitrülin malat içeren ilaçlar kullanılmasını öneriyor.

Belirtileri neler? Uykudan dinlenmeden kalkma ve uyanmada zorluk. Şişlik ve kızarıklık olmadan gezici eklem ağrıları. Konsantrasyon bozukluğu, dikkat azlığı. Boğaz ağrısı, açıklanamayan kas ağrısı, her zamankinden farklı baş ağrısı. Daha önce kişiyi rahatsız etmemesine rağmen, egzersiz sonrası 24 saatten fazla süren halsizlik. Kişinin kendisini enerjisi bitmiş hissetmesi ve bu nedenle en ufak bir hareket ile halsiz kalması.

Zaman

Bu haber toplam 1544 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Stresin En çok Etkilediği alan: CİLT22 Ağustos 2016 Pazartesi 12:35
  • Bütün Gün Oturarak Çalışıyorsanız Dikkat!28 Temmuz 2016 Perşembe 14:18
  • Kronik Hastalıklar Akıl Sağlığını Bozuyor05 Haziran 2016 Pazar 11:01
  • Oruç Tutarken Halsizliği Önlemenin Yolları!30 Mayıs 2016 Pazartesi 20:59
  • Kanserin Psiko-Sosyal Etkileri Var19 Mayıs 2016 Perşembe 13:19
  • Neden Kilo Alırız?18 Mayıs 2016 Çarşamba 18:57
  • Bilinçaltımız da Bizi Hasta Ediyor!09 Mayıs 2016 Pazartesi 11:59
  • Bebeklerde En Sık Karşılaşılan Sorun?02 Mayıs 2016 Pazartesi 20:07
  • İnatçı Depresyona Elektroşokla Müdahale20 Nisan 2016 Çarşamba 20:21
  • Çocuklar Neler Yutuyor?19 Nisan 2016 Salı 18:46
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2014 Aktüel Psikoloji | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 02124661050 | Faks : 02129093121 | Haber Yazılımı: CM Bilişim