• BIST 97.533
  • Altın 145,647
  • Dolar 3,5801
  • Euro 4,0019
  • İstanbul 18 °C
  • Ankara 12 °C

Hemoroidin Sizden Uzak Durmasınımı İstiyorsunuz?

Hemoroidin Sizden Uzak Durmasınımı İstiyorsunuz?
Halk arasında basur olarak bilinen hemoroidden korunmak için birkaç tedbirin yeterli...
Halk arasında basur olarak bilinen hemoroidden korunmak için birkaç tedbirin yeterli... Ağır yük kaldırmamayı ve bol su içmeyi tavsiye eden uzmanlar, özellikle dar iç çamaşırı ve giysi giyilmemesi uyarısında bulundu.

 Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Emine Büküm, hemoroidin genç erişkin yaşlarda görülmeye başladığını belirtti. Yaş ilerledikçe görülme sıklığının arttığını vurgulayan Op. Dr. Büküm, doğumlar ve hareketsiz bir hayat nedeniyle bayanlarda erkeklere nazaran daha sık görüldüğünü kaydetti.
Halkın yüzde 30'unda görülen hemoroidin 40 yaş üzerinde görülme oranının daha da arttığını vurgulayan Op. Dr. Büküm, hemoroidi kolaylaştıran sebepleri şöyle sıraladı: "Ailesel yatkınlık, kabızlık, uzun süren ishal, kabızlığa neden olan veya artıran sebepler, posasız gıdalarla beslenme alışkanlığı, aşırı terleme, az su içme, dışkılama zamanının ertelenmesi, seyahatler, karın içi basınç artışına yol açan etkenler, acılı ve baharatlı gıdaların fazla tüketilmesi, aşırı alkol tüketimi, yaşlılık."
İç ve dış olmak üzere iki çeşit hemoroid olduğunu dile getiren Dr. Büküm, dış hemoroidlerin esteki rahatsızlık dışında şikâyet oluşturmadığını ifade etti. İç hemoroidlerin ise kanama sarkma gibi sorunlara yol açtığını anlattı.
Op. Dr. Büküm, hemoroidsiz bir yaşam için yapılması gerekenleri şöyle sıraladı: "Dengeli besleniniz: Lifli, tahıl, kepek, sebze ve meyve açısından zengin gıdalar tercih edilmelidir. Tahrişe sebep olabilecek, acı, ekşi, turşu ve alkol alınmamalıdır. Bol su içiniz. Günde 1.5-2 litre su içme alışkanlık haline getirmelidir. Temizliğinize özen gösteriniz. Kabız olmamaya dikkat ediniz. Kabız ve ishal olunmamalıdır. Düzenli barsak alışkanlığı kazanılmalıdır. Her sabah aç karnına su içilmeli, kahvaltıdan sonra tuvalet alışkanlığı kazanılmalıdır. Tuvalete gitmeyi ertelemek uygun değildir. Egzersiz yapınız. Ağır yükler taşımamaya çalışınız. Uzun süre oturmamaya dikkat ediniz. Dar iç çamaşırları ve giysiler giymekten kaçınınız."
Hemoroidin tedavisinde evrelerin çok önemli olduğunu dile getiren Büküm, 1-2 hemoroidlere daha çok ilaç tedavisi veya farklı terapiler uygulanırken evre 3-4 hemoroidlere cerrahi tedavi uygulandığını sözlerine ekledi.
Bu haber toplam 1275 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Kaç saat uykuya ihtiyacınız var?07 Kasım 2016 Pazartesi 23:06
  • Enerji İçecekleri Hepatit Riskini Artırıyor!07 Kasım 2016 Pazartesi 18:37
  • Depresyon Alzheimer riskini artırıyor21 Eylül 2016 Çarşamba 18:19
  • Stresin En çok Etkilediği alan: CİLT22 Ağustos 2016 Pazartesi 12:35
  • Bütün Gün Oturarak Çalışıyorsanız Dikkat!28 Temmuz 2016 Perşembe 14:18
  • Kronik Hastalıklar Akıl Sağlığını Bozuyor05 Haziran 2016 Pazar 11:01
  • Oruç Tutarken Halsizliği Önlemenin Yolları!30 Mayıs 2016 Pazartesi 20:59
  • Kanserin Psiko-Sosyal Etkileri Var19 Mayıs 2016 Perşembe 13:19
  • Neden Kilo Alırız?18 Mayıs 2016 Çarşamba 18:57
  • Bilinçaltımız da Bizi Hasta Ediyor!09 Mayıs 2016 Pazartesi 11:59
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2014 Aktüel Psikoloji | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 02124661050 | Faks : 02129093121 | Haber Yazılımı: CM Bilişim