• BIST 103.912
  • Altın 161,198
  • Dolar 3,9233
  • Euro 4,6062
  • İstanbul 6 °C
  • Ankara 5 °C

Elleri yıkamanın doğru yolu

Elleri yıkamanın doğru yolu
Elleri doğru yıkamak hastalıklardan koruyor. Yapılan çalışmalar, iyi yıkanmamış ellerden uzaklaştırılamayan mikro organizmaların kişiden kişiye taşınabildiğini ortaya koyuyor

SEMAHASTANESİ - Günümüzde el yıkamanın gerekliliğini tartışılmaz.  Yapılan çalışmalar, iyi yıkanmamış ellerden uzaklaştırılamayan mikro organizmaların kişiden kişiye taşınabildiğini ortaya koyuyor. Uzmanlara göre, doğru el yıkama enfeksiyonlardan korunma ve yayılmasını önlemede son derece ucuz ve etkili yöntem olarak tanımlanıyor.

Sema Hastanesi Enfeksiyon Hastalıları Uzmanı Dr. Hülya Çaşkurlu, elleri doğru yıkamak, hastalıklardan korunmada en önemli aşamalardan biridir, dedi.

Gün içinde ellerimiz birçok yüzeye temas ediyor. Kapı kolları, telefon ve musluk gibi pek çok alanda mikrop ve bakteriler bulunuyor. Virüsler, dokunduğumuz yüzeylerde uygun şartlar altında, saatlerce hatta daha uzun süre yaşayabiliyor. Parmak araları ve tırnak içleri de bu virüs ve bakterilerin oluşmasına ve barınmasına olanak sağlıyor. Bu yüzden eller

yemekten önce ve sonra, tuvaleti kullandıktan sonra, yemek yapmaya başlamadan önce, dış mekandan iç mekana girildiğinde mutlaka yıkanmalı.

Dr. Hülya Çaşkurlu yıkanmamış eller, göze, ağza, burna ya da açık bir yaraya temas ettiğinde enfeksiyon riski artıyor. Birçok ciddi rahatsızlık, grip, menenjit, soğuk algınlığı bu şekilde bir insandan diğerine geçiyor, dedi.

Elleri yıkamanın doğru yolu

*Ellerinizi ıslatın ve sıvı sabun ve ya temiz bir kalıp sabun kullanın. Uygun koşullarda kullanılmayan sabunlarda mikroorganizmalar üreyebilir.

*Ellerinizi yıkamadan önce takıları çıkarın.

*Ellerinizi birbirine iyice sürün, tüm cildinize sabunu sürdüğünüzden emin olun. Bileklerinizi de yıkamayı unutmayın.

*Parmak aralarınıza ve tırnaklarınızın içine çok daha özen gösterin.

*En az 30 saniye ellerinizi sabunlamaya devam edin.

*Elleriniz iyice durulayıp, kağıt havluyla kurulayın.

Özenle ve sıklıkla yıkadığınız ellerimiz birçok hastalıktan korunmanızın temel anahtarıdır. Elleri yıkamak kendi sağlığımızı ve başkalarının sağlığını korumanın en iyi yolu.

 

Bu haber toplam 4074 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Uyku Hakkında Bilmediğimiz İlginç Bilgiler22 Şubat 2017 Çarşamba 09:02
  • Sağlık haberleri ‘sağlıklı’ bilgiler veriyor mu?”24 Kasım 2016 Perşembe 18:52
  • Kaç saat uykuya ihtiyacınız var?07 Kasım 2016 Pazartesi 23:06
  • Enerji İçecekleri Hepatit Riskini Artırıyor!07 Kasım 2016 Pazartesi 18:37
  • Depresyon Alzheimer riskini artırıyor21 Eylül 2016 Çarşamba 18:19
  • Stresin En çok Etkilediği alan: CİLT22 Ağustos 2016 Pazartesi 12:35
  • Bütün Gün Oturarak Çalışıyorsanız Dikkat!28 Temmuz 2016 Perşembe 14:18
  • Oruç Tutarken Halsizliği Önlemenin Yolları!30 Mayıs 2016 Pazartesi 20:59
  • Kanserin Psiko-Sosyal Etkileri Var19 Mayıs 2016 Perşembe 13:19
  • Neden Kilo Alırız?18 Mayıs 2016 Çarşamba 18:57
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2006-2017 Aktüel Psikoloji | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 02124661050 | Faks : 02129093121 | Haber Yazılımı: CM Bilişim