• BIST 90.061
  • Altın 144,927
  • Dolar 3,6135
  • Euro 3,9003
  • İstanbul 10 °C
  • Ankara 9 °C

Depresyon Kış Mevsiminde Çok Etkili

Depresyon Kış Mevsiminde Çok Etkili
Uzmanlar, mevsimlerin insan psikolojisini önemli ölçüde etkilediğini belirterek, kış mevsiminde depresyona girenlerin sayısının daha fazla olduğuna dikkat çekiyorlar.

NTV & AA - Abant İzzet Baysal Üniversitesi (AİBÜ) Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı Bölümü Başkanı Prof. Dr. Yarkın Özcan, insanoğlunun geçmişten beri hava sıcaklığının 4-20 derece arasındaki bölgelere yerleştiğini, hava sıcaklığının 4 derecenin altına düştüğü yerlerde insanlarda fiziki ve psikolojik uyumsuzluklar başladığını belirtti.

Soğuk havanın insanlar üzerinde baskı yarattığını, bu baskıya insan psikolojisinin üç şekilde tepki verdiğini anlatan Prof. Dr. Özcan, ”Bunlar, alarm, direnç ve tükenmedir. Alarm, insanı harekete geçirir ve ısınmak için çaba harcanır. Dirençte sorunla baş etmenin yolları aranır. Tükenmede ise kişi artık her şeyden vazgeçmiştir ve uyum yeteneğini yitirmiştir”dedi.

Kış mevsimi ve soğuk havayla birlikte insanların hayatlarının ister istemez değiştiğini vurgulayan Özcan, ”Soğuk hava insanlarda tükenmişlik sendromuna neden olur. Soğuk olan bütün şehirlerde insanlar kısıtlanmıştır. Hava dolayısıyla zamanının hemen hemen hepsini evinde geçiren kişinin uyku ve beslenme düzeni bir süre sonra sürekli değişiklik gösterir. Bu da depresyonun başlangıcıdır”diye konuştu.

Soğuk olan şehirlerde insanların hem fiziki hem psikolojik dirençlerinin düştüğünü ifade eden Prof. Dr. Özcan, şunları kaydetti:

”Direnci düşmüş olan psikoloji, otomatik olarak vücudu hastalıklara açar. Kışların uzun sürdüğü, soğuk havanın hakim olduğu şehirlerde kanser olma riski bu nedenle yüksektir. Böyle şehirlerdeki kişiler, kendilerinde bıkkınlık hissettikleri anda doktora başvurmalı ve hemen psikolojik yardım almalıdır.”

Havanın sürekli kapalı olduğu ve güneşin az göründüğü yerlerde insanların içine kapanık olduğuna işaret eden Özcan, şöyle konuştu:

”Güneş ışınları beyinde bulunan menatolin maddesini uyarır, bu da insana enerji verir. Güneşin az göründüğü bölgelerde menatolin maddesi uyarılmaz ve bu da insanların enerjisini azaltarak içine kapanmalarını sağlar. Menatolin maddesinin insanda uzun süre etkili olduğu ve kış mevsiminde doğanların, yaz mevsiminde doğanlara oranla intihar etme risklerinin daha fazla olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır.”

Bu haber toplam 1026 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Ruhsal Sorunlar İnternet Bağımlısı Yapıyor11 Ocak 2017 Çarşamba 19:38
  • Öfke Nedir? Öfke Kontrolü Nasıl Yapılır?07 Ocak 2017 Cumartesi 10:33
  • Çocuklarda Ergenlik Dönemine Dikkat!02 Aralık 2016 Cuma 18:44
  • Yalnızlık Kaygısı Evliliğe Zorluyor!02 Aralık 2016 Cuma 17:53
  • İndirimli Alışveriş ve Mutluluk İlişkisi01 Aralık 2016 Perşembe 07:44
  • Öğretmen-Öğrenci İlişkisi Nasıl Olmalı?25 Kasım 2016 Cuma 18:24
  • 7 Adımda Kış Depresyonunu Yenin!24 Kasım 2016 Perşembe 18:21
  • Kış Havası Depresyona Sokuyor!24 Kasım 2016 Perşembe 17:56
  • Sınav Kaygısı Uyarısı (TEOG)21 Kasım 2016 Pazartesi 19:22
  • Psikolojik Travma ve Sonrası21 Kasım 2016 Pazartesi 18:12
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2014 Aktüel Psikoloji | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 02124661050 | Faks : 02129093121 | Haber Yazılımı: CM Bilişim