• BIST 83.048
  • Altın 146,881
  • Dolar 3,7605
  • Euro 4,0391
  • İstanbul 4 °C
  • Ankara -10 °C

Bedenin ve ruhun sağlık kaynağı

Bedenin ve ruhun sağlık kaynağı
Uzmanların soğuk kış günlerinde tüketilmesini önerdiği besinler arasında ıhlamur listenin en başında yer alıyor.

 

HABER7 - Uzmanların soğuk kış günlerinde tüketilmesini önerdiği besinler arasında ıhlamur listenin en başında yer alıyor.

Özellikle mide sorunu olanlara önerilen, ayrıca grip ve nezle gibi hastalıklara da deva olan ıhlamur, sakinleştirici bir etkiye de sahip...

İçinde uçucu yağ, tanen, şeker, C ve P vitamini, reçine ve enzimler bulunan ıhlamun, bu nedenle tek başına kaynatılıp içildiğinde hazmı kolaylaştırıyor.

Bunun yanı sıra ıhlamuru içine biraz kekik, nane ve rezene katarak kaynatıp içtiğinizde hem mide yanmalarına, hem de kusma türü rahatsızlıklara iyi geliyor.

Uzmanlar, az miktarda karanfille tüketildiğinde ıhlamurun sakinleştirici bir etkisinin de olduğunu belirtiyor.

 Ihlamur, grip ve nezle gibi hastalıklar sırasında tüketildiğinde ise terlemeyi sağlıyor ve vücudun direncini arttırarak bu hastalıkların tedavisine yardımcı oluyor.

Bu haber toplam 690 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Kronik Hastalıklar Akıl Sağlığını Bozuyor05 Haziran 2016 Pazar 11:01
  • Oruç Tutarken Halsizliği Önlemenin Yolları!30 Mayıs 2016 Pazartesi 20:59
  • Kanserin Psiko-Sosyal Etkileri Var19 Mayıs 2016 Perşembe 13:19
  • Neden Kilo Alırız?18 Mayıs 2016 Çarşamba 18:57
  • Bilinçaltımız da Bizi Hasta Ediyor!09 Mayıs 2016 Pazartesi 11:59
  • Bebeklerde En Sık Karşılaşılan Sorun?02 Mayıs 2016 Pazartesi 20:07
  • İnatçı Depresyona Elektroşokla Müdahale20 Nisan 2016 Çarşamba 20:21
  • Çocuklar Neler Yutuyor?19 Nisan 2016 Salı 18:46
  • Erkekler 35 Yaş Sonrasına Dikkat!14 Nisan 2016 Perşembe 19:56
  • Uyku Bozukluğu Parkinson Habercisi Olabilir!11 Nisan 2016 Pazartesi 19:45
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2014 Aktüel Psikoloji | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 02124661050 | Faks : 02129093121 | Haber Yazılımı: CM Bilişim