1. HABERLER

  2. YAŞAM

  3. Ağlamanın Faydaları?

Ağlamanın Faydaları?

Yapılan bilimsel araştırmalar ağlamanın sağlığa faydalı olduğunu gösteriyor. Peki ağlamanın ne gibi faydaları var? İşte daha çok gözyaşı dökmeniz için ilginç nedenler...

A+A-

Stresi azaltır
 
Yapılan bir araştırmaya göre, stresli zamanlarımızda oluşan kimyasallar ağlamayla yok olur. Bu da rahatlamamızı sağlar. 

Tansiyonu düşürür
 
Ağlama terapisi seanslarından sonra hastaların tansiyonu ve nabız atışlarının hemen düştüğü görülüyor.

Manganezi azaltır
 
Modumuzu, beynimizi ve sinir fonksiyonlarımızı etkileyen manganez minerali, gözyaşında kan serumunda 30 kat fazla bulunuyor. Ağlamak, vücudumuzdaki manganezi atıp modumuzu düzenlememizi sağlıyor.

Toksinleri atmaya yardımcı olur
 
Gözyaşında bulunan antibakteriyel ve antiviral lizozim ile glükoz, göz yüzeyindeki ve gözün içindeki hücreleri yeniler.

Burnumuzu temizler
 
Ağladığımızda gözyaşlarımız, gözyaşı kanalından geniz yoluna yolculuk ederek mukusa ulaşır. Yeterince gözyaşı mukusla karıştığında, mukus çözülerek akmaya başlar. Bu da burun deliklerinin nemlenmesini ve bakterilerden temizlenmesini sağlar.

Bu haber toplam 10032 defa okunmuştur

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.